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拯救久坐族:脖子疼肩膀酸,30分钟就缓解

刚才下楼取外卖,我看到咱医院来了好几个美女!

无论是哪个办公室,八卦都必不可少,我们也一样。艳姐说,今天有一批志愿者来做《姿势评估量表》,体验康复治疗效果,应该是她们到了。

于是,带着单反和对美女的好奇,小编决定一探究竟。

来到物理治疗(PT)康复大厅发现,我们运动康复中心的大夫们已经在给志愿者们做姿势评估了。光熙康复医院运动康复中心主治医师马科说,她们都是公司白领,因为需要长时间在坐在电脑前工作,运动比较少,所以大多有“久坐综合征”,很容易出现头晕、脖子疼、肩膀酸等症状。

针对志愿者的不适症状,医生会帮她们进行相应的调理,包括手法调理、徒手功能训练、理疗等。在陈北焱大夫的推拿按摩下,志愿者虽然叫着痛,却跟小编说效果确实不错,肩膀舒服了许多。

在调理过后,陈北焱大夫还教给志愿者一些练习动作,以便她们在家或者在工作时也能随时进行练习,缓解颈肩不适。

最后,我们的大夫在《姿势评估量表》中还给志愿者写下了康复建议。马科大夫说,之后我们还会组建一个微信群,在群里指导大家练习,有需要的志愿者也可以回来继续治疗。

敲黑板划重点喽!

作为一名文字工作者,小编也是长年在电脑前工作,加上酷爱玩游戏,所以脖子疼已是常态,严重时甚至会影响晚上睡眠。

现在,属于我们的福利来了!

12月份,光熙康复医院推出了"拯救久坐族"活动,帮助大家摆脱颈肩疼痛、腰背不适、关节劳损等常见问题。

拯救久坐族

姿势评估:针对病理特征,系统评估,寻找诱发因素

物理治疗:使用全进口理疗设备,直达病灶,消炎止痛

手法康复:中西医结合,通过一对一徒手功能训练、推拿按摩等,缓解疼痛,整体恢复

院外指导:借助微信群,由医生指导自我锻炼要点,增加康复信心,巩固治疗效果

| 首次体验价仅需 49元 |

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再送理疗1次!

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