预约电话:010-64281068

详细内容

吞咽障碍丨有口不敢吃?来试试这些方法吧!

时间:2019-03-29     作者:光熙康复【原创】

对于一个吃货来说,人生最痛苦的事情莫过于美食当前,却只能看不能吃。而有吞咽功能障碍的患者,即便是普通的食物,也只能看不能吃。严重的吞咽障碍会引起脱水、营养不良、机体抵抗力下降,不仅影响生活质量,还可能发生误吸引起肺部感染、窒息,甚至死亡。

那么,吞咽障碍到底是哪儿出了问题?

(正常吞咽过程)

如上图所示,食物从被认知开始,经口腔、咽部、食管到达胃部的全部过程就是吞咽过程。所谓吞咽障碍,就是指由多种原因引起的、发生于不同部位的吞咽时咽下困难。

吞咽障碍在老年人群中最为常见,据公开数据显示,中老年人存在不同程度进食困难的比例占87%,明确吞咽障碍的超过50%。老年人随着身体器官功能退化,以及多种疾病影响,发生吞咽问题的风险逐渐增加。

注意!下列疾病都可能引起吞咽障碍:

1. 脑卒中

2. 脑部肿瘤

3. 帕金森病及帕金森综合征

4. 多发性肌炎

5. 反流性食管炎

6. 弥漫性食管痉挛

7. 其他影响摄食吞咽的因素:气管切开管、鼻饲导管留置吞咽障碍常被称作中风病人的隐形杀手。

吞咽障碍是脑卒中(中风)最常见的后遗症,发生率约为57%-73%。张巍说,这是因为很多中风患者进食时呛咳现象不明显,吞咽功能障碍常被忽略,结果因为食物误吸进入气管,反复诱发吸入性肺炎。而吸入性肺炎,是中风后第一个月内死亡的第三大原因。

重点来了:怎么及时发现吞咽障碍?

吞咽功能障碍的表现

1. 进食、饮水后咳嗽

2. 食物残留在口腔内,患者舌肌和软腭部肌肉功能减退,不能将食物送入咽部

3. 流涎:口部肌肉控制减弱,不能缩唇

4. 舌肌运动减弱,不能吞咽口水

5. 食物停留于食管

当然,张巍还介绍了一些吞咽功能障碍的康复方法:

1. 口唇闭锁练习

咬紧牙齿,发 yi 保持5S,5组/次,3次/天

隆起嘴唇,说wu保持5S,5组/次,3次/天

2. 吹气练习

吹纸张、蜡烛、风车等

3. 舌部运动训练

把舌头尽量伸出嘴外,保持5秒然后缩回,放松,做5-10组。

舌尖伸向左嘴角,再转向右嘴角,各维持5秒,然后放松,做5-10组。

重复说da、ga、la音10次。

4. 吞咽障碍治疗仪

吞咽障碍治疗仪(吞咽神经肌肉电刺激仪)可以说是治疗吞咽障碍的“黑科技”。它通过对喉部肌肉的功能性低频电刺激和对肌肉的重新训练,帮助咽部肌肉恢复正常收缩,改善和恢复吞咽障碍。

(吞咽障碍治疗示意)

临床实践发现,通过个体化治疗方案的制定,将治疗仪的物理效应和主动康复训练相结合,互为补充和促进,在治疗中风后吞咽障碍等方面疗效显著。张巍表示,有针对性的吞咽训练可以改善患者吞咽功能,改变或恢复经口进食方式,预防和减少并发症,加速康复进程,增强患者的康复的信心。

张 巍  主管康复治疗师

专业擅长:

毕业于北京体育大学运动康复与健康专业,长期工作在医疗临床工作一线,擅长运用中外最新的康复理念和技术,对患者进行个体化、阶梯式的康复训练。

熟练掌握运动康复、骨科康复、神经损伤康复的个体化康复评定与治疗方案制定,特别是在老年吞咽障碍、认知障碍、记忆力减退、帕金森病等老年综合征的康复治疗方面经验丰富,具备一定的特色评定方法和训练手段,并取得了良好的临床效果。

首页 >> 光熙新闻 >>光熙课堂 >> 吞咽障碍丨有口不敢吃?来试试这些方法吧!