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知“帕”不怕丨【世界帕金森日】光熙康复医院和您联手抗“帕”

时间:2019-04-11     作者:光熙康复【原创】

2019年4月11日,是第22个世界帕金森日。

提到帕金森,我们往往会想起一些人,美国前总统里根、我国数学家陈景润、拳王阿里……因为帕金森,他们逐渐失去行动能力,甚至有人为此付出生命的代价。

小编的“帕金森记忆”是在1996年亚特兰大奥运会,阿里双手颤抖地点燃主火炬的那一刻,那个画面让全世界为之震撼。

知识点-帕金森

帕金森病又称震颤麻痹,是中老年常见的神经系统变性疾病,以静止性震颤、运动减少、肌强直和体位不稳为临床特征,主要病理改变是黑体多巴胺能神经元变性和路易小体生成。

药物治疗目前是帕金森病最主要的治疗手段。包括抗胆碱能药物(如安坦、丙环定等),多巴胺替代药(如左旋多巴、美多巴),多巴胺受体激动剂(如溴隐亭、硫丙麦角林、泰舒达等),金刚烷胺,托卡朋等。

治疗较为严重的帕金森疾病的时候也会采用外科手术的方法。包括苍白球切断术,电极深部脑慢性刺激术、干细胞移植等。

目前这些治疗手段能很大程度的改善症状,但无法完全治愈帕金森病。

今天(4月11日),小编想跟大家分享的是帕金森的康复治疗。

光熙康复医院神经康复科马科大夫说,帕金森病的康复治疗虽然不能改变疾病的进程和结局,但是能减轻继发性功能障碍及由此所带来的残损,从而延长患者独立生活的时间,提高患者的生活自理能力。注意!帕金森康复训练需要长期坚持才会收到效果。

康复训练的方法

1.正步走.gif

1、主动放松训练:对轻中度病情患者,康复训练中反复要求在站立、行走时,放松、缓慢“正步走”。对上肢和躯干也采取类似缓慢持续运动训练。

2.松弛训练.gif

2.松弛训练:对僵硬部位进行10Hz/s的震动摇晃和按摩,可降低强直,提高运动能力。运动原则:从被动到主动,从小范围到全身,有序进行。能减少少动带来的不良效应。

3.腹式呼吸.gif

3.放松呼吸训练:在安静场所,全身放松,缓慢进行腹式呼吸。也可增加呼吸训练的乐趣,如吹儿童泡泡、口哨、吹蜡烛等。

4.肌肉放松.gif

4.关节运动范围训练:牵伸短缩的肌肉,特别是挛缩的肌肉。采取持续被动牵拉,避免产生疼痛和诱发反射性肌肉收缩。对关节囊紧张或关节周围韧带紧张的患者,可采用软组织松解手法治疗。

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5.神经发育疗法:按照从头到脚、由近到远的方向原则,进行头躯干旋转、坐站运动变换。如影响到进食,应做嘴、颊、咀嚼的运动,结合头颈控制训练。

6.日常生活活动能力训练:鼓励患者做力所能及的日常生活活动。如:穿柔软宽松的衣服,便于四肢训练;床头抬高,安置扶手便于起床;坐有扶手的座位。

7. 步行训练 :可原地站立及高抬腿踏步;站坐左右交替踝背屈;前后跨步移动重心等训练。步幅步宽可在地上标记,也可在前面放置10cm高的障碍物,行走时跨越。小碎步者,可穿摩擦力大的鞋;前冲者,避免穿有跟或斜跟的鞋,平跟鞋可减慢前冲步态。行走可使用手杖,限制前冲并维持平衡。

8.言语训练:对有声音嘶哑、发音困难、讲话不清者,可放松心情,发音尽量拉长,音量尽量放大,反复练习。放声朗读各类读物,与人多交流,以保持言语功能。

光熙康复医院神经康复科马科提醒,在进行康复训练前一定要先做康复评定,确定患者现有的各种功能障碍,从而制定与患者想匹配的康复治疗目标和措施。

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